“Všetky odpovede máš v sebe.“

Môžem byť tvojim sprievodcom na ceste k objaveniu vlastnej sily, motivácie a duševného zdravia. Cvičenie sa môže stať prostriedkom, ktorý posilní nielen tvoje fyzické telo ale aj duševnú a psychickú stránku. Som názoru, že človek nad sebou potrebuje nielen trénera, ale aj mentora, človeka, s ktorým môže otvorene hovoriť nielen o svojich snoch ale aj strachoch a obmedzeniach.

Okrem toho, že som certifikovanou kondičnou trénerkou 1. kvalifikačného stupňa, mám ukončený 2. stupeň vysokoškolského vzdelania v odbore pedagogika, a teda učenie ako také je mojim už niekoľkoročným poslaním.

Som aktívnou pretekárkou v bikinifitness a venujem sa aj lekciám pózingu a pódiovej prezentácii. Tým, že som aktívnou pretekárkou a kulturistikou žijem denne, v tréningoch aplikujem s klientmi rôzne tréningové prístupy, ktoré mám na sebe odskúšané, pričom hľadám pre každého klienta ten najvhodnejší. Zameriavam sa nielen na funkčnosť tela ale aj celkovú symetriu a estetiku.

Z hľadiska výživy vypracovávam jedálničky na mieru (aj pre vegetariánov). Jedálniček športovca nemusí spočívať len v jedení mäsa a ryže, existuje aj iná cesta, rovnako ako v živote.