Relaxačná / Klasická masáž
Patrí v histórii ľudstva medzi najstaršie liečebné postupy už od praveku. Bolesti sa dajú mierniť alebo dokonca odstrániť trením či hnietením, ktoré patria k základným hmatom klasickej masáže. Pri masáži dochádza k regulácii svalového napätia, k odstraňovaniu odumretých vrstiev kože. Pokožka lepšie dýcha a tak ľahšie prijíma živiny a zbavuje sa odpadu.
30 min. 13€
60 min. 25€
Športová masáž
Športovci sú pre mňa ľudia, ktorí sa snažia dennodenne posúvať svoje hranice v širokospektrálnom ponímaní a tým pádom je moja práca s nimi odvodená hlavne z tohto pohľadu. Počas športovej masáže sa okrem dynamiky a ľahkej manipulácie končatín kladie dôraz najmä na to, aj keď to môže byť bolestivé, aby sa postupne zrýchľovali všetky procesy, ktoré slúžia k tomu, aby športovec mohol v čo najkratšom čase opäť podávať kvalitné výkony.
30 min. 13€
60 min. 25€
Myofasciálna masáž
Fascia alebo spojivové tkanivo je najväčším orgánom nášho tela. Skladá sa z vody, kolagénu a niektorých buniek. Fascia je veľmi husto tkaná a pokrýva a preniká do každej kosti, svalu, nervu, tepny a žily, ako aj do všetkých našich vnútorných orgánov vrátane srdca, pľúc, mozgu a miechy.
Vhodná najmä pri problémoch ako: akútne a chronické bolesti chrbta, zlé držanie tela, slabý rozsah pohybu, chronické bolesti hlavy, nespavosť, stres
30 min. 13€
60 min. 25€
Reflexná masáž chodidla
Reflexná masáž chodidiel využíva tlak a masáž reflexných zón na chodidle. Naše chodidlo predstavuje celé ľudské telo. Mnohé body sú umiestnené na oboch chodidlách párovo. Body na pravom chodidle predstavujú časti pravej strany tela, zatiaľ čo body na ľavom chodidle predstavujú časti ľavej strany tela. Body zamerané na srdce, pečeň a žlčník sa nachádzajú iba na jednom chodidle.
30 min. 13€
60 min. 25€
Bankovanie
Banková terapia patrí k starodávnej alternatívnej medicíne a pochádza zo starovekých egyptských, čínskych a blízkovýchodných kultúr. Po nahriatí sklenenej banky a následnom priložení na vybranú oblasť, teplota vo vnútri banky klesá a vytvorí sa podtlak, ktorý pomáha k prekrveniu a uvoľneniu. Osobne ju používam bezprostredne po zahriatí celej svalovej partie s cieľom zefektívniť celkový proces masážnej terapie. Pri bankovaní kladiem hlavný dôraz na individuálny prístup ku každému klientovi, aby aj tí, čo to vyskúšajú prvýkrát, nemali žiadne obavy.